古英语中的 dæg 指的是“太阳在地平线上方的时间段”，也指“一生，存在的明确时间段”，源自原始日耳曼语中的 *dages- “白天”（还有古撒克逊语、中古荷兰语、荷兰语 dag 、古弗里斯兰语 di, dei 、古高地德语 tag 、德语 Tag 、古诺尔斯语 dagr 、哥特语 dags），根据 Watkins 的说法，源自 PIE 词根 *agh- “一天”。他补充说，日耳曼语族的起始 d- “起源不明”。但 Boutkan 说它源自 PIE 词根 *dhegh- “燃烧”（参见 fever）。不被认为与拉丁语 dies 有关（它源自 PIE 词根 *dyeu- “发光”）。
最初在英语中的意思是“白天的小时”，后来在盎格鲁-撒克逊时期扩展为“24小时的时间段”。古英语中，一天从日落开始，因此古英语中的 Wodnesniht 指的是我们现在所称的“星期二晚上”。英语中的星期几的名称直到17世纪才开始正式大写。
从12世纪末开始，指“与其他时间段区分开的一段时间”。Day-by-day “每天”出现在14世纪末； all day “一直，始终”出现在14世纪末。Day off “不工作的一天”可追溯到1883年； day-tripper 首次记录于1897年。days 中的 nowadays 等是古英语和中古英语中副词性所有格的遗留。
All in a day's work “将不寻常的事物视为例行公事”可追溯到1820年。怀旧的 those were the days 可追溯到1907年。That'll be the day 用于在某种夸耀或声明之后表示轻微的怀疑，可追溯到1941年。call it a day “停止工作”可追溯到1919年； 更早的是 call it a half-day（1838年）。One of these days “在不久的将来的某一天”可追溯到15世纪末。One of those days “不幸的一天”可追溯到1936年。